【骨盤からしなやかな動きを作る】

後ろ脚の付け根にあたる
骨盤を大きくしならせて走っています。
骨盤からが脚だということがよくわかります。人間でも四足動物に似た状態があります。赤ちゃんのハイハイです。

赤ちゃんは筋力が弱いので立てません。
それでも必死に体幹と骨盤を動かし、
脚を引きずるような形で前進します。
こちらも骨盤からが脚なのだという
ことがわかります。

生まれて間もない時期には無意識にできていたこの体幹と骨盤の動き。ところが年齢を重ねるに伴って失われてしまいがちです。

座りっぱなし、荷物を背負って歩くなどの生活習慣から固まってしまい、体幹は使わずに体の先っぽの方でバランスを取りながら生活するようになるのです。

そんな生活習慣からついた悪いクセを
HAREYAKA は「動ける身体に作りなおす」
ことで治療いたします。

正しい位置に戻す手技治療
正しい動きを作る運動治療に
よってなりたい姿を実現できる
ようにサポートさせていただきます。