【楽しく♪】

種目は長距離！！

最近は少しづつタイムも良くなって
より楽しく走れているとのこと♪

トレーニングでも出来る事が増え
動ける身体づくりのレベルも上がってきています

これから大会も多く身体づくりが
より大切になってきます。

僕自身もマラソン大会に走ったりとしてるので
共通して教える事があります！

これからも彼女が目標達成できるように
サポート、応援し続けていきます(^^)

お得意のランフォームでパシャり♪

記事：鳥飼