【せっかくやるなら！】

「健康的に生活を送りたいと
ウォーキングやマラソンを目標に
ジョギングを始めました！！」

なんて方も沢山増えました。
素晴らしいです(^O^)

ですが、
怪我せず楽しんでおこなって
頂きたい。

ほとんどの方は
正しい歩き方や走り方を
していません。
肩が落ち、爪先は外向き、
腕をブラブラ、ベタ足
でなんて事も。。
怪我につながります(°_°)

せっかくやるなら
良い姿勢でおこない
身体に最大限効果があるようにしたい！

HAREYAKAがサポート致します。
歪みをとり正しい動きをつくる。

今現在、運動されている方も
始めてみようかなと迷われている方も
ご相談下さい(^O^)

せっかくやるなら
楽しく効果的に！！

HAREYAKA整骨院
Rebodyトレーニングルームは
貴方の
「出来たを増やし、なりたい姿」に
サポート致します。