【井上のGood & New】

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昨日のコンディショニングの一場面です

コンディショニングでは…
仰向けや四つ這いなど発育発達論の動きを元に
様々な動きをしています^_^

出生から歩くまでの過程でどこか抜けると
その姿勢で動かすことが不器用になり
不器用なまま動かすことで痛みやケガに
つながります。

不器用を器用にする為に意識的に動かすことで
痛みの出ない、ケガをしない身体を作り
Rebody＝動ける身体につくりなおす
サポートをさせていただきます！

Let’s Rebody〜!!

記事：井上

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